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如何预防酒后“饥渴”？

发表时间:2019/8/13 浏览次数:616

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无论是啤酒、葡萄酒还是烈酒，它们含有的酒精都会导致酒后又渴又饿，出现这个状况，怎么快速调整状态呢？

1.调整饮酒的节奏，每喝一杯酒后喝上一杯水；
2.喝酒的同时不要喝碳酸饮料，碳酸饮料会加速人体对酒精的吸收；
3.喝酒前吃一些含有蛋白质的食物，它不仅能够产生支撑酒精代谢的热量，还能控制住你对酒精的欲望。

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